Estamos más familiarizados con las hierbas cuando se incluyen en nuestra experiencia culinaria en restaurantes que frecuentamos o incluso en casa. Pero hace años, estas hierbas fueron reconocidas por nuestros antepasados como una solución para diferentes dolencias.
Tomillo: esta hierba se recomienda para enfermedades respiratorias. Su compuesto químico más notable, el timol, es reconocido por su fuerte acción antiséptica.
Caléndula: los pétalos de la Caléndula son ricos en flavonoides , un metabolito de la planta que se cree que proporciona beneficios para la salud a través de las vías de señalización celular y los efectos antioxidantes.
Agripalma: Esta planta de hierbas es efectiva para reducir el dolor de la dismenorrea y corregir la amenorrea. También es conocido por sus propiedades para aliviar el estrés y la ansiedad.
Echinacea: varios beneficios que aporta esta hierba incluyen combatir el cáncer, aliviar el dolor articular, estimular el crecimiento de las células sanguíneas y mejorar el sistema inmunológico.
Lavanda: La lavanda contiene propiedades antioxidantes que ayudan a reducir la inflamación.
Manzanilla: la manzanilla es muy popular para curar eficazmente un malestar estomacal. Además, ayuda a resolver problemas relacionados con el sueño, las náuseas matutinas, la hinchazón de la piel y otros problemas de la piel.
Diente de león: El diente de león, una planta con flores, es conocido por ser utilizado como un agente detoxificante para el hígado y el riñón. El diente de león también puede ayudar a tratar infecciones, minimiza la hinchazón, equilibra el azúcar en la sangre y mejora la función del páncreas.
Salvia: la salvia desinfecta las llagas, sana las úlceras y cura la tos y la ronquera. (Relacionado: Calme su ansiedad y estrés con estas 10 hierbas naturales ).
Menta: La hierbabuena se usa para aliviar dolencias como dispepsia, gastritis, cólico intestinal y espasmos del conducto biliar, la vesícula biliar y el tracto gastrointestinal.
Bardana: Bardana es útil para la gota, artritis, inflamación glandular, aftas, quemaduras, heridas en la piel y hemorroides.
Albahaca: Esta planta de hierbas también es conocida por tener propiedades antifúngicas y antibacterianas.
Pamplina: pamplina tiene alto valor nutricional y tiene propiedades astringentes, diuréticas, expectorantes, laxantes y demulcentes.
Bálsamo de limón: fácil de cultivar, el bálsamo de limón es popular por sus propiedades antivirales y relajantes. También se puede usar para tratar el malestar estomacal, refrescar el aliento y tratar las llagas.
Cardo mariano: es una hierba rica en vitaminas E y C. El cardo mariano también se usa para tratar problemas del hígado y la vesícula biliar.
Hamamelis: el Hamamelis contiene procianidinas, resina y flavonoides que promueven los agentes antiinflamatorios y alivian el dolor de las hemorroides.
Aloe vera: es ampliamente utilizado para curar heridas y diversas afecciones de la piel y el cabello. Tomado oralmente, y esta hierba puede actuar como laxante.
Milenrama: Tiene un compuesto activo que actúa como tríptico (detiene el sangrado), astringente (hace que el tejido se contraiga), antiséptico (inhibe el crecimiento bacteriano), vulnerario (ayuda a sanar los tejidos), antiinflamatorio y posiblemente anestésico. Varios estudios también muestran sus beneficios para facilitar la menstruación en caso de espasmo y flujo.
Matricaria: Esta hierba baja la temperatura, disminuyendo la fiebre. Tiene una sustancia que actúa de forma similar a la aspirina. Efectivamente trata el dolor inhibiendo la producción de prostaglandinas.
Bergamota: sus aceites esenciales ayudan a tratar la fiebre alta, las lombrices intestinales e incluso la malaria. También se puede usar para aromaterapia y actuar como un tónico para el sistema nervioso. Su aroma puede ayudar a aliviar el estrés, la ansiedad, el dolor de cabeza por tensión y la depresión.
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FUENTE: Herbs.News
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